卧室颜色影响睡眠 10步骤打造健康卧室

卧室是最能让我们放松身心的地方。舒适优雅的卧室不仅带来更加优质的睡觉，也能让我们拥有更好的心情。如何打造你的最佳卧室?维度小编教你几个简单的好方法吧。

如果按每天睡眠8小时算，人的一生中有1/3的时间要在卧室中度过。卧室布置好坏，很可能会影响到每个人的健康。只要在卧室上下一点小心思，你就能获得优质睡眠和好心情。一起来看看如何打造一个健康、温馨的卧室，助您健康生活。