你的心累了吗?来一次心灵的放逐之旅吧。金秋时节，逃离到崇山峻岭之中，在欧垦娜根品味鲜嫩多汁的水果，体验无尽的户外探险。漫步于野生动物栖息的湿地、玩一局高尔夫、然后参观当地最棒的酒庄，不知不觉中你的心会安静下来。
优鹤国家公园，翡翠湖客栈
第一段：戈尔登（Golden）和优鹤国家公园
特色：落基山里湿地观鸟，摄影爱好者的天堂
全长：103.04公里
用时：大约1小时17分钟
行程亮点：
★ 哥伦比亚山谷湿地（Columbia Wetlands）
不列颠哥伦比亚省的哥伦比亚山谷湿地向来以面积宽广而闻名，然而更多人知晓它还是因为那里栖息着多达265余种鸟类。从卡纳尔弗拉茨(Canal Flats)到唐纳德(Donald)180公里的区域是北美最长的绵延湿地之一，总面积达26,000公顷(约64,000英亩)，整个平原非常平坦，且宽度在1到2公里之间。这里也当之无愧地成为Wings Over the Rockies Festival观鸟节的最佳举办地。哥伦比亚河还被指定为不列颠哥伦比亚省自然遗产之河(Heritage River)。
★ 基金霍斯山度假村（Kicking Horse Mountain Resort）
著名的滑雪胜地。基金霍斯山度假村(位于戈尔登)被贴切地冠以“加拿大香槟粉雪之都”，每年都会迎来高达7米(23英尺)的轻盈的干性粉雪。拥有由滑坡、碗状、林间空地和陡坡组成的大山区地形。山顶的鹰眼餐厅(Eagle’s Eye Restaurant)甚是有名。供应具有法式风情的落基山脉餐点。它是加拿大海拔最高的餐厅，在这里用餐可以360度饱览落基山脉五座国家公园的景色。餐厅非常火爆，来之前需要预约。