揭开电影中克格勃千杯不醉秘密(2)

2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，Vb、Vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量Vc或Vb，与不加Vc、Vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服Vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。)