好看又养生的三文鱼圆海带汤

导语：进食鱼类有助于身体健康，因为鱼还有各种不饱和脂肪，而且不用担心发胖。今天我们就来介绍一款非常养生的三文鱼海带汤，感兴趣的朋友们可以在看完文章之后自己动手尝试下。

主料：

挪威三文鱼200克、蛋青一个、葱白5克、水少许、油1茶匙、海带50克、千张50克

调料：

淀粉少许、盐1/2茶匙