维度来盘点草莓的主要六大功效

导语：现在是摘草莓的好季节。草莓嫩红口感酸甜，是人们最喜爱的水果之一。草莓又可以做甜品蛋糕的点缀，用途很广。其实只要是水果都会具有一定的功效，草莓的功效主要有六个，一起来盘点下吧!

1、清热去火

中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。

2、调和脾胃

草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。