葡萄干补血龙眼干益气 5种水果干最益女性

水果干是由新鲜水果晒制而成的。在晒制过程中，很多营养物质都得到了浓缩，因此营养价值也大大提高。维度小编为你推荐8种有益女性健康和美丽的水果干，你可以把它们当做办公室里的小零嘴。

不少人都认为水果干营养价值低，仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的，水果干不但含有丰富的膳食纤维，而且补血益气，其价值不亚于新鲜水果。最主要的是方便携带，而且容易保存，是女性最佳的零食伴侣哦。下面爱美网分享这高价比的8种水果干。