无氧登顶马卡鲁峰 女硕士要火了(3)

对于那些打算攀登高海拔山峰的人，她建议首先要对山有敬畏之心，对自己身体的足够了解，不要想着去征服哪座山，保持好的心态。其次要针对高海拔登山做系统训练。另外，选择登山公司，不要因为价格来选择公司，了解自己的向导，了解登山公司对于过程细节的处理，平时不在意的问题甚至是伙食，都是影响成败的关键。自己对自己负责，将命运最大程度掌握在自己手里