新疆和田地震 震级3.2级震源深度8千米！(3)

地震时如何自救

1、当你在家中

▲ 在起居室时注意较高的家具翻倒、窗户和照明器具的玻璃飞散而造成的伤害。要藏在没有物体掉落、翻倒或移动的地方。在厨房里，冰箱和微波炉等较重的大件家电，架子上的物品都有可能飞出来，必须注意。如果正在做饭，要在保护自己安全的前提下，在摇晃停止后冷静熄灭火源。

摇晃停止后，要穿上厚拖鞋，避免受伤。打开门，确保避难通道畅通。

▲ 用枕头或者被子保护头部，移动到梳妆台等不会被砸到的位置。睡觉前把眼镜放入眼镜盒，可以防止眼镜破损，地震时就不用慌张了。

如果发生停电，事先准备好手电筒非常重要。或者购买停电时能自动亮起的应急灯。