女白领咳断3肋骨 咖啡当水喝骨龄相当于60岁老人

现在很多人都喜欢喝咖啡，尤其是平时工作压力大经常需要加班熬夜的白领一族更是将咖啡当白开水来喝，咖啡虽然说有提神醒脑的功效，但是也含有一定对人体有刺激性的成分，千万不能没有节制的暴饮，否则很容易给身体造成伤害。

一阵剧烈咳嗽过后，30岁女白领竟断了三根肋骨，原来她每天把咖啡当水喝，骨龄已相当于60岁老人。最近一周，武汉市中心医院后湖院区胸外科接连收治两名咳断骨头的年轻病人。

30岁的韩笑(化名)是一名外企白领，平时很爱喝咖啡，每天到办公室第一件事就是泡上一杯香浓的咖啡，多的时候一天要喝10杯。最近持续“倒春寒”，韩笑感冒了。前天上午，她一阵猛咳后突然喘不过气来，随后感觉胸部剧烈疼痛。27日一早，韩笑前往武汉市中心医院后湖院区胸外科就诊，拍片结果让医生也吃了一惊——患者第3、4、5肋骨全部骨折。

咳嗽竟咳断三根肋骨，韩笑觉得很不可思议。医生追问她的病史和生活习惯发现，韩笑长期把咖啡当水喝，这个习惯已陪伴她7年多了。医生心里有了数，让她去做一个骨密度检测，结果果然证实了医生的推测，她的骨龄相当于60岁的老人，而提前骨质疏松与她爱喝咖啡有很大关系。

胸外科主任陈宝均介绍，近年来骨质疏松有年轻化趋势，生活不规律、爱宅不爱运动，长期过量饮用咖啡、碳酸饮料，酗酒、抽烟等不良生活习惯，都会加速骨龄的老化。

专家提醒，预防骨质疏松，平时应适当进行运动锻炼，增加骨密度，同时要多晒太阳，促进钙的吸收。在饮食上可以多吃含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等。45岁以上的女性建议每年测一下骨密度。

本期编辑 邢潭返回搜狐，查看更多