人一生中有25年在睡眠中度过,约占用一生三分之一的时间,这段时间身体应该得到最彻底的放松。如何一夜好眠,除了身心灵的放松愉悦外,寝具的挑选以至居家空间的布置,是门人人必学的艺术。
瑞典皇室御用床具HÄSTENS 161年以来只专注于一件事情,就是如何带给人们最完美的舒眠体验。如此坚持,所有努力都围绕着一个主题,便是在关灯入睡后三分之一个人生里,不应该伴随着满身湿汗或压力烦恼。能做出世界上最棒的床,秘密来自瑞典的冬天昼短夜长、夏日却昼长夜短,一张既能让人在冬夜长时间睡眠不会感到疲惫,同时也能让人在夏季的短暂睡眠中快速恢复精神的床具,也是HÄSTENS家族至今五个世代共同的使命。此外,HÄSTENS一直以来都以顶级的棉、亚麻、羊毛和A、A+级马尾等天然材料制作床垫,尤其是马尾毛,其极佳的弹性、透气效果、抗高温且耐摩擦,是HÄSTENS坚持选用的原因。营造极致的家居空间,除了优质寝具,还需注意颜色、嗅觉等细节,才能真正达到完美疗愈效果。
HÄSTENS卧室色彩学打造完美居家空间,引领进入全然舒眠体验。
运用色彩舒眠学 营造优质睡眠天堂
寝室颜色不仅会影响睡眠质量,还会全面性地影响人的心情和行为。一般而言,卧室避免过于鲜艳的色彩,应选择较为中性的颜色,让人能较快地进入情绪放松的状态。「冷色调」是最适合居家睡眠空间的色彩,其中尤以蓝色为最能带来沉静、安抚的感觉,缓和心跳甚至有降血压的效果;也可以选择同为大自然冷色系的绿色配搭,「薰衣草绿」或是「湖水绿」等,不仅能营造低调品味,更能达到彻底放松的舒眠疗效。瑞典HÄSTENS经典蓝白格纹居家饰品,简单自然的设计,灵感便来自对北欧人极为重要的蓝天白云,清新蓝白格彷佛置身于大自然的环抱中。
如果不喜欢冰冷色调,当然也可以选择明度较低的暖色调,例如鹅黄色、木质色调、棕色调等,也可适时的加入些许蓝色或黑色,不仅打造个人特色寝室,同时兼具高质量睡眠空间。