据说,如果一个人睡得饱那么赚钱多,这不是随便说说的,睡得饱赚钱多已经有研究证明了。那么,大家还在熬夜吗,赶紧去睡觉吧,每日每夜的辛苦不就是为了多赚钱啊。睡得饱赚钱多,睡眠质量影响生产率和工资,重要性不比人的能力和资本低。
睡得饱赚钱多
额外的睡眠时间可转化为工资。人们都知道睡眠关系到工作绩效。一个人在休假一星期后,工作表现会格外好;但若连续一星期不眠不休,就会力不从心。
众所周知,睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。但引人注目的最新研究成果表明,增加睡眠具有很高的货币价值。威廉斯学院的马修·吉布森和加利福尼亚大学圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷分析了健康与睡眠跟踪企业捷波朗公司的数据,他们撰写的论文称,额外的睡眠时间可转化为成千上万美元工资。