新年伊始除夕将近 你有没有患上春节焦虑症？

人都说“一年三空”，意思是指，每到过年的时候都要花上大把的金钱、时间和心力，为的只是除夕那一日能够过的和圆满!新年伊始除夕将近，你有没有患上春节焦虑症?患上这种病的人会因烦恼，引发失眠、焦虑、烦躁等情绪等，不容小觑...

每到要过年了，“春节焦虑症”就开始悄悄向一些人袭来。对于有“春节焦虑症”的人来说，春节的到来，没让他们感到喜庆和快乐，反而因为过节需要面对的事情烦恼，引发失眠、焦虑、烦躁等情绪。对此广州海军医院精神科的王文亮专家表示，治疗春节焦虑症的“药方”其实很简单，放宽心态就会发现，其实没有迈不过去的坎。

春节不在娘家过 新媳妇焦虑不安

一个周前，家住石沟屯的周女士就吃不好睡不香，常常半夜醒来就睡不着了。让她心烦意乱的正是即将到来的春节。已经结婚的她想在自己父母身边过年，却因传统习俗无法如愿，心情格外糟。 　　“儿女不论长多大，都是父母的孩子，在自己家过年，可以在父母跟前随便撒娇，还能尽情放松。可在婆婆家就不行了，完全两种心情，感觉比上班都累。”周女士说。老公是独生子，她不能只考虑自己，让老公撇下父母到自己家过年。因为心里烦躁，周女士这几天常常因为小事跟丈夫吵架，自己都控制不住。

工作紧张压力大 绩效族不愿过年

无独有偶，在一家企业工作的小陈最近也忍不住地焦躁。虽然春节可以休假，但单位制定的工作量丝毫未减，本身就好强的小陈不愿完不成任务，却想不出既能完成又能度好假期的办法，这几天很郁闷。 　　小陈是一名销售人员，“我家在外地，需要提前走，来回需要10天左右，这段时间没法干活了。春节回来后，很多人还沉浸在假期中，也不好推销产品，超额不敢想，可能连基本任务都完不成了。”小陈有些担心。可越是担心，他越是无法集中精力工作，总感到全身乏力。“过什么年呐，让人干上火。”小陈烦躁地说。