卧室颜色影响睡眠 10步骤打造健康卧室(4)

卧室是最能让我们放松身心的地方。舒适优雅的卧室不仅带来更加优质的睡觉，也能让我们拥有更好的心情。如何打造你的最佳卧室?维度小编教你几个简单的好方法吧。

●物件成双摆。

卧室床头柜、台灯、挂画等物件最好成双出现，这样能为卧室增添和谐感，通过心理暗示帮助主人提高睡眠质量。

凌乱容易让人心烦，建议家里备个自己喜欢的篮子或盒子，将零碎的小物件收纳其中，并盖好盖子。床的摆放位置也很重要，最好一面靠墙。