夏季喝茶身体好(5)

夏天能缓解疲劳的最佳饮品当然是茶，清新的味道还能让帮助我们消除身体上的一些疾病，真是何乐而不为，又到一年品茶季，各色春茶纷纷上市。尝鲜的同时，你可曾想到，每个人体质的不同，适合你的茶也各异，针对自己的体质，制订最适合自己的茶疗方案，不仅能够喝出健康，还能喝出窈窕体态。

佛手解郁茶

气郁体质

佛手解郁茶：佛手、代代花、白扁豆花、桔红

养生原则：疏肝理气、补益肝血。适合的食物有橙子、橘子、柚子、陈皮、丝瓜、香菜、茉莉花、玫瑰花。龙眼、红枣、葡萄干、蛋黄可以补肝血。